【科普】婚姻问题求助心理咨询,有用吗?

作者:杨老师 日期:2016-08-31 点击:3347


        一般情况下,人的半辈子都是处于婚姻状态的,婚姻是维系家庭的纽带。婚姻伴侣是最亲密的人,同床共枕,知道彼此最多的秘密和习惯。每个人都渴望身心合一、亲密和谐的婚姻状态,如果夫妻间的婚姻出现了问题,痛苦、绝望等负面情绪接踵而来。心理咨询真的能帮助解决婚姻问题吗?

 

        首先,婚姻问题有哪些呢?

 

        一、“最熟悉的陌生人”

 

        夫妻间已经没有了亲密与激情,剩下的只有当初对婚姻的承诺,夫妻之间情感淡漠,关系疏远,相敬如“冰”。

 

        二、“柴米油盐酱醋茶的厮磨”

 

        当爱情细化到家庭琐碎的负担当中,柴米油盐酱醋茶的厮磨最消耗感情,如果缺乏包容、理解和沟通的技巧,就容易影响夫妻感情。


        三、婆媳之战

 

        在与上一代人沟通相处时,由于成长经历与大环境的不同必然会出现许多的分歧。婆婆、儿子、媳妇三角关系的不平衡,三方之间心态的调整都是需要在婚后重新调整,这是每一个新建立的家庭都要面临的问题。

 

        四、性生活缺乏

 

        激情是爱情三要素中保持夫妻相互吸引力的关键,而性生活又是激情的首要表现形式。夫妻分居,性生活缺乏或者不和谐,都会影响夫妻感情。

 

        五、婚外情

 

    严格说来,婚外情,它是一个婚姻的结果,原因往往和以上四种婚姻问题有关系。婚姻关系出现问题,需求得不到满足就会向婚姻以外的关系中索取。很多因为婚外情而破坏的婚姻,其实只是打破了看似美好的婚姻外壳,漏出已经烂掉的婚姻本质而已。


 

那么,心理咨询可以帮助解决什么样的婚姻问题呢?


 

        一、在夫妻关系的经营方面

 

        1、心理咨询专家可以提供解决冲突、调节夫妻关系的技巧和建议;

 

        2、提供夫妻性和谐的相关指导;

 

        3、为空巢家庭的调节提供建议;


        4、调节夫妻关系的家庭咨询,包括婆媳关系、亲子关系等而影响的夫妻关系类型;


        5、提高个人对亲密关系的自我觉察能力、平衡自身需求的能力。自身成长才是维持幸福婚姻的关键。

 

        二、在婚姻变故时

 

        1、心理咨询专家可以提供婚姻变故成因的分析,帮助自己做一个决定;

 

        2、挽救婚姻关系的指导和帮助;

 

        3、家庭关系发生变化后的心理和情绪调整,如何能让自己依旧过得幸福,让其他家庭成员(比如,孩子)不受到影响。

 

        婚姻心理咨询专家受过专业系统的培训,有多年婚姻咨询的经验。当在婚姻生活中遇到了困惑,可以通过婚姻情感咨询来帮助自己进行个人成长、改变婚姻状态,让自己获得拥有幸福婚姻的能力。



天音(深圳)心理咨询中心


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