一对夫妻前来咨询，先生对妻子一直要改变自己这个想法很不满。结婚前，先生就抽烟、喝酒，有时候会和朋友一起出去吃个宵夜。结婚以后，妻子对先生这些行为习惯非常不满，一直想改变先生，多次规劝未果，两人发生争吵。

妻子试图改变先生而没有结果，感觉很失望，自己忍不住质疑先生对自己的感情，质疑这段婚姻。先生一直感觉到妻子“改变的执念”，感觉很愤怒。结婚以前她就知道自己是怎么样的，结婚后为什么一定要改变自己才好？

妻子试图改变先生的计划，让两个人都很受伤。

婚姻情感咨询师解析：

你爱我，你就为我改变。

你不改变，你就不爱我。

在亲密关系里很多来访者都有这样的观点：他们希望对方可以为自己改变，让对方来的一切行为都为了自己。他们认为只有对方顺着自己，按照自己的意愿改变，对方才爱自己，自己才是幸福的。

这是在爱情中或者是婚姻中的男女很容易陷入的一个错误逻辑。

很多感情破裂的起源，都在于“对方不爱我，才不满足我”这个错误的认知和感受上。如果你爱我，你怎么会不为我改变呢？

毋庸置疑，爱情的确可以改变一个人的很多喜好，甚至包括TA的口味与审美。但是，所有的改变只有建立在“主动、自愿”的基础上才会使人产生“幸福愉悦”的内心体验。

强行要求对方改变，来满足自己的需求，将自己的“幸福感”与另一半对自己的“配合程度”联系在一起，认为只有对方不断的为自己改变，自己才是幸福的。其实这是一种自卑的表现：我们无法自己满足自己，自己给予自己幸福感。甚至我们需要用“改变对方”这种方式来感受到对方的爱。

我们不妨想想：

如果你感觉伴侣不够爱你，那你觉得，对方怎么做，你才感觉到被爱呢？

如果伴侣要求你改变，你是否会觉得对方因为爱才要求你这么做呢？

如果你不喜欢这样的相处和沟通方式，你要如何表达你对伴侣的爱呢？

如何能让自己的婚姻关系，和谐而自由、放松又甜蜜呢？

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百年修得同船渡，千年修得共枕眠，婚姻来之不易，经营更需要用心。天音心理咨询提醒您：如果您需要帮助，婚姻情感专家会一路伴随您共渡难关。

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