在婚姻咨询时，你可能会听到婚姻情感咨询师说的几句话：

1、婚姻沟通状况不良导致关系不良，关系不良是一切婚姻问题的起源，包括婚外情。

很多婚外情的由头，从沟通不良、关系疏远开始。每一段幸福的婚姻都需要良好的沟通为基础，这也要求个人不断自我成长，学习沟通技巧。 

2、两个人共同的承诺是让婚姻维持的必要条件。婚姻中的两个人，如果其中有一个人能够包容对方的话，就可以不至于离婚。

夫妻之间可以达成协议，约定如何处理婚姻中的问题，但是，双方的包容、理解、和接纳是非常重要的。　　

3、分手的可能性比婚姻维持下去的可能性要大，因为，如果两个人都想分手，或者其中的丈夫或太太有一个人要分手，这桩婚姻就难以维系。所以，分手的概论占四分之三。如果要维持婚姻，需要两个人共同的努力，需要作出更大的努力。

分手的概率是客观存在的，但是我们可以为自己不离婚而努力，为自己主动争取幸福是一件非常勇敢的事情。

4、婚姻的建立或许是缘于爱情，而婚姻的维持却不一定要缘于爱情，而是爱情之外的其它因素，比如，责任感、沟通交流、经济状况等。

很多夫妻都是因为爱而结婚，但是因为缺乏经营婚姻的技巧，不擅长沟通，导致感情受损，最后婚姻失败告终。经营婚姻的能力是维持婚姻至关重要的因素。　　

5、当你发现对方有外遇的时候，你会伤心，因为你觉得他/她背叛了你或抛弃了你。你感到委屈，因为你为家庭付出了很多。你可能会怀疑自己的价值，心里会说“难道我不如那个第三者更可爱？”

伴侣外遇最大的打击是自恋受挫，怀疑自己的价值，这种羞辱感很深，对很多人来说都是一辈子的创伤。咨询师可以帮助我们一起来修复这段创伤，重新看待自己的亲密关系和婚姻。

6、婚姻不是一厢情愿的事情。只有到两个人都愿意维持婚姻时，婚姻才可能维持下去。

 两个人的共同愿望和努力是维持婚姻的必要条件。在某个阶段，也许一方更主动更努力一些，但这不是为了对方，是为了自己想要的幸福。　

7、除了你自己，没有人可以拯救你的婚姻，让你获得幸福。

个人成长、获得爱的能力，比一切都更让你获得幸福！

天音（深圳）心理咨询中心 
  
        联系电话：0755-23619020   0755-23618009 
  
        联系邮箱：2034545152@qq.com