z女士：

和男友在第一次约会的时候，我们在一起无话不谈，聊了一整天还感觉意犹未尽。两个人之间感觉有说不完的话，聊不完的事儿。我们初次相逢就感觉认识已久。这种感觉让我们两闪婚了。

结婚之后，我们也仍旧经常和对方倾诉自己遇到的事情，包括工作和生活方方面面，无话不谈。一开始这种感觉很好，周围的人都很羡慕我们可以那么亲密。后来开始感觉到压抑和窒息，告诉对方自己每天发生的每个细节变成了一种必须，没办法拥有自己专属的空间和秘密，好像失去了自我。

我们俩都不知道怎么会变成这样，应该怎么办呢？

天音婚姻情感专家解析：

在咨询室，经常会遇到有人问这样的问题：夫妻之间需要空间吗？这个问题的背后，往往都有两层意思，一个是我们不能否定的爱的基础性原则：在良好的关系中，能够与伴侣倾心交谈是至关重要的。而另一个方面，当我们习惯于事无巨细、全盘托出的沟通模式时，却发现我们的关系并未因此而更加亲密，反而感觉被这种亲密束缚了。

亲密的基础，不单纯是知道对方的一切，你不知道的那部分秘密也在其中。我们需要有自己的秘密空间。每个人在开始一段新的伴侣关系时，会自然的成为印象管理大师，我们所透露的每一件微小的事情，都是为我们的形象工程添砖加瓦，不论是我们宣称爱看的书、电影，还是我们拣出来讲的童年故事，莫不如是。

我们需要在吐露和保留之间寻找平衡点，好让自己光彩照人，又神秘莫测。一旦这个阶段成功了，这时期的选择性分享会给你信心，让你开始袒露自我。就像Z女士刚开始说的那种美妙感觉。

可随着时间的推移，如果它仍是亲密关系的唯一表现，它会逐步使两人的关系趋于无解。因为，只有无法靠近、缺失和神秘感才能引发的渴望心理，在这种恋爱关系中已不复存在。

每个人都需要自己的秘密空间。在秘密空间中，你的各种想法产生，你陷入幻想中。幻想推动我们改变、创造世界，而对夫妻关系而言，幻想是维持夫妻关系持续稳定充满激情的必不可少的因素。

当坦诚和无话不谈变成一种必须要做的事情的时候，我们会感觉自己的空间被剥削被压榨，这种感觉反而会影响夫妻关系的质量。

为什么在夫妻关系里，Z女士和先生会有必须无话不谈的问题呢？这是和我们的边界意识分不开的。一个人边界模糊，分不清自己和别人的关系，过多干涉别人活着过渡邀请别人进入自己的生活，导致关系混乱而僵硬。

这种情况下，建议个人做一些个人成长咨询，重建边界意识，完善自我。如果是夫妻关系，可以一起做夫妻关系咨询。

天音（深圳）心理咨询中心