某女士：

我从小就很漂亮，很多人追求，但是一直没有找到心动的感觉。后来，我爱上了一名已婚男士，在对方的主动追求下，答应和对方交往。一直以来我在和对方交往的过程中都背负着沉重的负罪感，曾经几次提出想要和对方分手，对方都不肯答应，并承诺会和老婆离婚。现在对方已经向结婚10年的老婆提出离婚，但是他老婆坚决不同意。而我的父母知道了这件事以后，也强烈反对我们继续交往。

我也想过，就算他真的离婚，自己以后难道就不会成为被放弃的那一个吗？而且这段感情真的让人感觉难以继续，我想分开，但是又舍不得。为什么那么多人追求，我都没法答应在一起呢？我到底应该怎么办才好？

婚姻情感专家解析：

爱情的甜蜜和激情都让你很难割舍这段感情，而且，这是自己遇到的第一位心动对象。可是在这些快乐的同时，还有沉重的作为“第三者”的负罪感和内疚感，以及来自父母和周围人异样眼光的压力，和他之间不确定的未来也会让你很不安。

在心理学上来说，爱情里的痛苦越强烈，就会让这种甜蜜越“致命”，因为它更刺激，更波澜起伏，更符合你对爱情的浪漫的定义。我们不仅要思考的是这段感情的未来发展，更要思考的是，你内心真正渴望的是什么样的情感和婚姻，你渴求的到底是什么。了解真实的自己以后，才能真正找到自己的“幸福”。

在家庭系统疗法中，往往认为选择一个已婚男人当伴侣，可能表示自己并没有真的要投入一段需要许下承诺的关系。如果一个女人是父亲的小女孩，没有亲近母亲，缺少女性力量，那么她对男人的渴望反映出她对父亲的渴望，没有完全当这个男人的女人。你需要思考的就是，为什么会喜欢一个已婚男人而不是同龄的其他男人？你是否想要重演童年的游戏？如果猜测和分析是正确的，你就要面对童年时的痛苦，正因为它无法愈合，才会引你进入这样的亲密关系中。如果你不能面对它，而想逃避这个痛苦，它就会继续控制你，让她无法摆脱当前的情绪。

这种无法摆脱的情绪会让你就算离开了当下的困境，还是会陷入下一次的困境里面，在感情里仍旧会重复体验这种痛苦的感觉。只有当你真正看清了内心的需求，安抚和滋养内在的小孩，才能真正获得幸福。

天音（深圳）心理咨询中心

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