X先生：

去年冬天的时候，我父亲去世了，我很痛苦，无心工作。这个时候我认识了女友，她的温柔和体贴让我得到了很大的抚慰。我每时每刻都想和女友在一起，我想知道对方的一切行踪。她说受不了我这样，要分手。我想了各种办法来挽回，她却说更加害怕我，觉得没办法和我在一起。我知道自己不对，不应该什么都要管，但是我控制不了自己。

　　天音婚恋情感专家解析：

X先生和女友爱情的开始发生在X先生父亲刚去世不久，X先生将对父亲的思念也寄托在了这份和女友的爱情中，像一块海绵，想要得到对方全部的注意与关爱。每个人在面对这种潮水般需求的时候都会不自然后退。

亲密关系也是一种特殊的人际关系，需要两个人之间的彼此的谦让沟通和学习。这是一个彼此不断适应磨合的过程。X先生没有学会怎样处理恋爱这样的亲密关系，只是以为只要对她好、在乎她、和她在一起就可以了。X先生没有考虑到女友需要的是怎样的一种关系相处模式。

亲密关系对于每个人来说都有很重要的心理意义。不同的个体其亲密关系的心理意义也都有自己特殊性。有的人想要证明自己是可爱的、有价值的;有的人害怕孤单，所以想要获得一个人陪伴在身边的安全感。

案例中的X先生，亲密关系对于他而言不单单只是异性间情感的满足，而是拥有了女友的情感是他整个心灵情感的满足，这份感情正好弥补了他所缺失的母爱，本该与家人拥有的情感关系却将其错误地放在了和女友的亲密关系中。

培养和维系亲密关系是需要学习的。当一个人在一段恋爱关系中，拥有了和爱人的亲密关系，但不等于就能真正享受亲密关系带来的幸福和满足。亲密关系中有它自身的交往规则和准则，学会沟通、学会接纳彼此的不同、学会解决关系中各种矛盾冲突等等都是非常重要的。

需要的时候，不妨主动寻求一些心理咨询师的专业帮助。

天音（深圳）心理咨询中心