“老师，我是按照你教的方法在做，可是好像效果不怎么好···”

很多家长感觉到困惑，明明自己也四处学了很多课程，但是对孩子的训练效果却不理想。同样的办法，一模一样地对照学习，效果却差了很多。家长们就像一个新手厨子，对照着菜谱精准取量，但是菜的味道却不尽如人意。

为什么？因为在这些行为和训练的背后，作为训练者，并不明白为什么要那么做，没有一根属于自己的主线，引导自己把零散的信息串起来。失去了灵魂的菜必定寡淡无味，没有目的的训练也必定难有佳效。

所有的行为和能力训练必定要有一个大目标，那就是你希望孩子成为一个什么样的人？要实现这个大目标，就会有分级的小目标阶梯状辅助，慢慢细化，具体到每一个小训练的意义和目的。当家长明白自己正在做什么，可能会面临什么样的问题，接下来要做什么，就会清楚怎么样训练孩子，如何能使训练“有效”。

那么，到底孩子成为一个什么样的人才优秀适呢？这个问题，可能很多家长都会嗤之以鼻，我当然知道啊，积极、乐观、进取、勤奋、感恩、双商高等等。家长们往往能列举出一堆希望孩子拥有的品质能力，那么我就要按照这些目标来训练孩子。

当家长把所有的要求都堆积在孩子身上的时候，其实等于没有要求。没有人是完美的，可是不完美的人仍旧在不同的领域里活得很精彩，活成了美好的样子。因为他们先学会的是接纳自己，他们从家长那里获得的是无条件的接纳和理解。

爱只有一种形式，有条件的都不是真爱。当家长能无条件接纳孩子的缺点和不足，并且客观看待孩子的优缺点，尊重孩子个性的时候，你就会找到一个最适合孩子的发展方向，你就会明白，孩子拥有什么样的能力是最好的，他如何才能优秀。

家长能无条件爱孩子，会给孩子提供一个温暖的港湾，让孩子可以宣泄在外界体验到的压力和情绪，能更理性看待外界、积极自信。在爱的同时，家长给到孩子一些正面引导，帮助孩子反思和成长，那么就算你没有学习相关的家庭课程，你也同样可以培养出一个优秀的孩子。家长是什么人，远比家长做了什么更重要。

天音（深圳）心理咨询中心