同事关系是一种特殊的人际关系，能不能处理好同事关系对我们的工作影响很大。那么同事关系中有哪些注意点呢？

一、好恶情绪化

如果你在工作中经常受到一些不愉快事件的影响，使自己情绪失控，那可犯了大忌。如果看到自己不喜欢的东西或事情就明显地表现出来，只会造成同事对你的反感。每个人都有自己的好恶，对于自己不喜欢的人或事，尽量学会包容或保持沉默。

二、合理支持和拒绝

在与同事的相处中不只有互相支持，还有互相竞争的成分。因此，恰当地使用接受与拒绝的态度相当重要。一个只会拒绝别人的人会招致大家的排斥，而一个只会向别人妥协的人不但会被认为是老好人不堪大任，还容易被人利用，导致严重的后果。所以，要明确自己的能力和职责范围，不要揽事太多，也不要一味拒绝。

三、注意边界

在与同事的交往中还要学会保持恰当的距离，注意不要随便侵入他人的“领地”，对别人的生活工作指手画脚，以免被人视为无聊之辈。也不要对同事倾吐太多私事，我们也需要给自己和对方留下一些“安全距离”来保证自己的专业度。

四、不要窥探隐私

在一个文明的环境里，每个人都应该尊重别人的隐私。如果你发现自己对别人的隐私发生浓厚的兴趣时，就要好好反省了。窥探别人的隐私向来被认为是个人素质低下、没有修养的行为，很容易招到别人的厌恶和远离。

同事关系虽然是一种特殊的关系，但是并不是一定都是危险的，我们在自己的生活中也会有一些相处融洽的同事，只是我们自己要把握好那个度，要尊重别人也尊重自己。要知道，你决定了你的生活。

天音（深圳）心理咨询中心