这篇沙盘课程心得,是一名从来没有接触过心理学的学员写的，通过她的学习和参加课程后的改变以及她参加课程后我跟她的聊天对话  我真的被她感动了...... 
   
1月26--27日参加了李不言老师沙盘疗法培训，经过2天的培训，使我对心理学和沙盘疗法有了深刻的认识，在培训的同时亲身践证了沙盘疗法的神奇，从而对这一门从未接触过的学科充满了向往。

背景：

沙盘疗法进阶班培训，是通过朋友的QQ听说的，带着对沙盘疗法的好奇，带着想解决与孩子沟通中的困惑与壁垒、带着想了解一下真实的自我、带着想缓解自身工作和生活上的压力------参加了李不言老师讲解的沙盘疗法的培训，并使我获益良多。

过程与感悟：

1月26日早早来到了仁心心理咨询室，见到了我的朋友--仁心心理咨询室的主任李学茹，同时见到了李不言老师，虽然李不言老师在国内已很有名气，是我国著名实战派心理学家，全国首届优秀心理学工作者----，但接触不言老师，看到的是一位优雅的学者，感觉很亲切，没有高高在上的姿态，且平易近人。听不言老师对心理学以及沙盘疗法的讲解，深入浅出，让我这个从未接触心理学的外行，对心理学课程有了初步了解与认识，对沙盘疗法及作用也有了基本认知，特别是我们首先做的团体沙盘，让我们的课程生动有趣，在实践中让我们了解了见沙是沙-见沙不是沙-见沙还是沙的沙盘心理疗法的三个阶段。

1月26日晚上，这个晚上是我经历过的最具传奇色彩的一个晚上，让我亲眼见证了家庭系列排列的实际作用和神奇之处，虽然不明白其中的道理，但对做家庭系列排列的当事人来说，解决问题的效果和指导作用不言自明，即上场的群众将当事人所面临的现实问题重现，当事人做为一个旁观者，清晰地认识了自我所处的环境，认清了问题关键环节所在，为当事人的困惑指明了方向，使当事人有了解决问题的能力，通过亲自见证，让我再一次对心理学这门学科的神奇与作用有了更加深入的了解与认识，并使我产生了进一步了解心理学的冲动，正如李老师所说，这是一门助人的学科，也是我认为这门学科的最大的意义所在。

1月27日，李老师对沙盘的作用及沙具代表的意义进行了深入讲解，并结合案例进行演示，而我，很荣幸就是这个案例的当事人，李老师通过这个案例，诠释了一个咨询师的陪伴与倾听，通过适当的提问，以命题沙盘的形式，将我现在的家庭困惑通过沙盘描述出来，然后一步一步提问、倾听、陪伴，使当事人亲身感受自已面临的问题和存在的问题，以及如何解决这个问题，即对孩子的包容与理解是现在最需要做的，对孩子长大和面临分离的恐惧是必须要面对的，对孩子现在所处的阶段是非常正常的，应该有一个正确的认识，不是孩子不正常，而是做为母亲的我太紧张，对孩子的前途有一个正确的认知，即我的孩子有他的独特之处，要相信自己的孩子是最棒的，会通过磨炼成为一个了不起的人，在母亲的心理建立一个坚信孩子是最棒的信念，这在听课之前，我想也不敢想他今后会成为什么样的人，建立信心，相信孩子，这一点是我听课最大收获。而李老师的陪伴、倾听、提问但不暗示，也让我感受到一个优秀咨询师的力量，他没有说太多的话，也没有任何暗示，只是通过静静的陪伴和适当的提问，让当事人能深深体会到自己的心情和孩子的心情，通过换位，比如二十年后，孩子会对母亲说些什么，让母亲真正体会到自己的问题所在，这就是通过沙盘和沙具的摆放、咨询师的互动，让当事人去感悟，感悟的越多，改变就会越大，改变的越大，所有的问题也就迎刃而解，只有自己才是解决问题的关键所在。

另外通过家庭系列排列，使我认识到我们每个人也是一个小宇宙，会很大程度地影响到身边的人。因此，通过学习，我知道了我身上的缺点投射到孩子身上，而这一点正是我不能接受的地方，我不接受孩子的现状，也就是不能接纳自己的缺点，只有改变了自已，将自己改变成为理解和体谅别人的人，以身作则，少说多做，以自己的行为影响孩子向正向的方向发展，给孩子以正能量，这样做了之后，相信孩子就会随之而改变，因为孩子的模仿能力是很强的，相信自己的孩子能够越来越好，并且相信自己能够做到，不要再以自我为中心，更多理解别人的意见和做法，并且不强求任何人，只做好自己，是我最大的收获。

通过摆团体沙盘，使我认识到：虽然自己没想过要伤害别人，但自己不经意的做法确实会伤害到别人，体现在自己把别人摆在沙盘上的椅子拿掉（原因是他摆的椅子影响了我想要摆放的计划），当时并没有想过这个做法会伤害到别人，在不言老师让我们每个人说出自己摆放沙盘的想法和感受时，我的前一位郭老师的说法，让我认识到自己的做法不妥，因此，自己在生活和工作中还要更加注意自己的言行，另外，在团体沙盘的摆放中，一个老师将沙子进行了改变，将土地扩大，使地方宽阔起来，使我看到，即使不把椅子拿走，也同样会实现自己的计划（即在圆桌旁摆上两位乐享天年的老人），这样就会即达到目的又不会影响其他人，这是我通过沙盘认识到了自身的不足，以及解决问题的办法的多样性，即只要多观察和多动脑，一定不会只有一个解决办法。

通过团体沙盘，每个人谈到做沙盘时的感受，使我认识到，同样一个沙盘，每个人都有不同的想法，每个人的好恶各不相同，对同一个事物存在不同看法，这与个人经历相关，这些想法也没有对与错之分。

通过李老师对沙盘方位图的讲解，使我认识到学科之间的相通性与中国古老文化的博大精深，感到学习的重要和紧迫，也同时为自己是一个中国人感到自豪，因为国外的理论都是从中国借鉴和发展的，我们还应对自己国家的传统文化进行探求，让我们多多学习和感恩吧。

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