赢在起跑线

作者:李不言老师 日期:2017-05-30 点击:1741





赢在起跑线

——10月15日第一次网络课程后记

中国EAP学院实战提升课程北京落地督导组:姚丹

 

我承认,对于心理学我有困惑,我的困惑不是心理学到底好不好,要不要学下去,而是作为一个心理咨询师,我要达到的目的是什么,我要用什么样的心态走下去。EAP实战演练培训班的第一次网络课程,李不言老师曾拿出宝贵的一小时来问大家,当初是为什么要报考心理咨询师,又企图从这次实战培训中得到什么?我也这么问自己,当然,我更期待的是在思索和学习后得到一个更明晰的未来。


两年前是我人生的滑铁卢,我经历了有史以来最大的打击。但是人生总是这样,谷底不仅仅是最低点,也代表着以后的日子你会开始进步。大概人都有防御模式的,也许拼命学习会让我忘掉痛苦,而我以此来保护自己,于是,晚上索性什么也不想,在台灯下看书,心理咨询的书没有老师讲,自己看,那些题做不通就一点点来。回头想一想那个时候的自己,一方面觉得好变态,另一方面自己看着都挺心疼。就这样,不到一个月时间的突击准备居然也顺利地通过了三级,这也给我受伤的心灵带来了暂时的慰藉。


这只是初次正式结缘心理学的情况。实际上,那点小芽芽,我怎么也挖不出来了,只记得高中时,就曾对此感兴趣,同学说他有心理问题,我开玩笑,以后我学心理学了帮你治疗。直到前些日子,高中同学出差到北京,回忆起此事,还觉得不易,时间过去那么久,我能坚持少年时的梦想,并把它付诸于实践,多难得。是的,一路坎坷,本科的时候专业不由自己选择,调剂到行政管理,读研时,迫于转校转系压力,也没敢考心理学,只是在工作两年后,心中的火灭再也压制不住才开始学习,只是没料到,心理学的东西,真的会上瘾,一开始就收不住,如熊熊大火,也许会燃烧了整个生活。


后来,我们聊到人生理想和目标,我谈我的,他谈他的,于我,成为一名成功的心理咨询师就成为我的人生目标之一。目标需要行动的支撑,这样的行动除了看书,当然还需要继续学习,二级证书只是一个敲门砖,但是能不能敲开这扇大门还要看自己的能力。应试教育下的我们通过考试没问题,但是真的要接触案例,给人“治病”显然还火候不到,不用别人说,自己都没底气。于是,无头苍蝇般开始报班学习,但是目前的咨询师培训市场如此混乱,真不知道应该把有限的钱花在哪里。这种情况下,看到EAP的课程,性价比高,老师有名,可以实践是我所看重的。So,实战学习,走起。


无理可讲的心理学


心理学像女人一样不讲道理。效果胜于道理。不管你再有名、再权威,求职者无效都不是好的咨询,都不是好的力量。自心理学开创以来,大大小小的流派有很多,但没有一个咨询师能把所有的流派都掌握,也没有任何一种流派可以“包治百病”、包打天下。对于咨询师来说,理论是鞋,求助者是脚,我们为了脚挑选合适的鞋,而不是削足适履,调整或责怪求助者。


人的内心犹如世界上最复杂的机器,所以心理问题本身就是复杂的,也正是如此,导致了众多心理学派的百家争鸣。每个学派都认为自己找到了真理。即便是同一个来访者,精神分析学派会认为是幼年心理创伤所致,人本学派则认为是自我现实之间的潜能受阻使然,行为学派却认为是奖惩不当或者学习训练不够造成的,认知学派则强调是不合理性年引起的。每一种选择都意味着放弃,放弃另外的疗法。没有一模一样的问题发生在一模一样的人身上,每一个案例、每一个来访者都是独一无二的,所以选择合适的即可。


心理咨询师成长的三阶段


王国维在《人间词话》中说,“古今之成大事业、大学问者必经过三种境界。”心理咨询师的成长和创业历程也不例外。用三个字概况就是“学”、“做”、“悟”。


第一境界:“昨夜西风凋碧树,度上高偶,望尽天涯路。”拿到证书,却感觉前路迷茫。唯一的办法,就是登上巨人的肩膀,认清前人所走的路,学好前人的经验,这是做好心理咨询的起点。


在这个阶段,我们该怎么学习?古人云:“善射者师弓不师弈,善舟者师舟不师奡,善心者师心不师圣”。善于学习的人是从实践中学习,而不是单纯地效仿大师。有时候,大师不在我们身边,我们自己的那颗心便是最好的大师。


第二境界:“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。”要全身心投身于心理咨询的实践,耐得住寂寞,循序渐进,逐步探索、稳步确立起与自身价值观、兴趣和人格高度一致的咨询风格。


心理咨询是个朝阳职业,在日后的发展中一定会越来越受到重视,有广阔的市场,其发展速度也将会越来越快。但是目前心理咨询从业人员素质参差不齐,心理咨询培训市场的鱼目混杂也给我们带来困惑。我们不能像“打井人”,每一口井都打几下,永远也没法喝到水。对整体把握后,对其中一种或几种疗法精确掌握才能确定适合自身的咨询风格。


第三种境界:“众里寻他千百度,暮然回首,那人却在灯火阑珊处。”只有经过千百次的咨询时间历练,才能功到自然成,一朝顿悟,发前人所未发之秘,辟前人所未辟之境,达到法无定法、至法无法的巅峰境界。


武侠小说里,武功的最高境界总是无招胜有招,无形胜有形。对于咨询师也一样,拥有各种理论技巧,但是又不能生搬硬套,化有形为无形,达到最后各种技能乱熟于胸,使用起来得心应手,获得良好的效果。


面对前路,用屈原的话再合适不过,“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”愿自己和同仁们都能在这条路上走得顺利,走得更长远。

 




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