（原文：https://user.qzone.qq.com/137870629?_t_=0.7416966303717345&）

 “圆中国和谐梦，让心理学回家！”当我听到EAP学院这样的宗旨时，我心中为之一震，有一种自豪的感动。之前接触比较多江湖类的培训，不专业但却铺天盖地大力推广，且费用奇高，而真正的心理学专业系统的课程却不被大众所接受，心理咨询师生存艰难。EAP学院提出的让心理学回到生活、回到实践、回到现实、回到人生真实生存本身，满足人民群众对心理日益增长的需求，这也是我们中国无数怀揣心理学梦想的人真正要实现的路！

中国EAP学院倡导的这些宗旨，深深地吸引我，从去年10月份至今，一直跟随EAP学院，跟随李不言老师，参加每周二晚上的心理咨询师提升网络课程是最幸福的时光。但最让我期待的还是实战落地课，随着其他城市落地实战课程陆陆续续的展开，学员精彩不断的分享，更让我满怀期盼。终于，在2014年6月14日深圳落地班开课，再次见到了令我敬仰的李不言老师，也首次见到了早已闻名的、美丽高雅的李学茹老师。

李不言老师本身就是和谐的化身，亲切、和善、平静而淡定，也是一位智者和导师，是我真正走上心理学实践之路的引领者，我很庆幸在探索心理学之初，就跟随了李不言老师，少走了很多弯路，这几天的讲授、引领和陪伴，更深刻感受到他的睿智，有时候不言胜千言万语，有时一语道破天机，真诚地将他的所学、所知豪无保留的传授给学生们，几天中每一个环节都让人感动着，让我们不断地反思、觉察、品味……

一、相识相知，安全的自我暴露

第一个自我介绍的环节已经是那么的特别，以前有过无数次自我介绍的经历，都是如浮云盘一飘而过，没留下任何痕迹。

我是谁？我从哪里来？将要到哪里去？分享自己名字的由来，和认为自己最自豪的事情，看起来没有多深奥，最大的区别是在这之前李不言老师一再强调活动的规则，保密=安全，保密是心理咨询师最基本的道德准则，如果发现有学员违背，可以告知学院，学院将会严肃处理。李不言老师的一言一行，他的表情和肢体语言，已经让我感受到这是一个安全领地，温暖而放松。

当轮到我自我介绍时，也没有做太多的准备，自然而然将自己从小到大的苦难经历一一道出，这也是我第一次这样在众人面前的暴露，以前总认为这些经历是自己的隐私和不太光彩的一面，说出后会影响我的形象。连自己都很意外，当时讲出这些竟然是那么的自然，那么的豪无保留，那么的畅快。当谈到前年自己的腿伤那个难熬的时光，忍不住失声哭了出来，本以为已经处理了这份情绪，没想到在这样安全的氛围中，也是第一次在这么多人面前流泪了，以前都是被坚强的外壳精美地包装着，今天被打开了，露出了我的温柔和脆弱。

每个同学介绍完后，仅仅二三个小时的时间，我们之间已经是那么的亲密，好象已是认识了多年的老朋友，胜似我上过二年培训课程中同学的关系，这是其他课程中很难做到的。

二、我需要的只是陪伴

在第一个活动“说出你的秘密”中，我倍感挫折，也是感受很深的一个环节。

其中一个组员担当了勇敢者，大家推选我做组长，当她说出了自己的秘密时，表情很沉重，感觉到了她的慌恐，其他组员暂时还在沉默中。我觉得自己是组长，得在关键时候站出来，很想帮她释放这份沉重，也有点着急。在大脑中搜索该用什么技术手段来处理。老师说也可以选择说出自己的秘密，也是一种自我暴露，我也选择说出了一个不痛不痒的秘密。其他组员也依次分享了自己听到这个秘密后的感受：有的说这个很正常不是什么大问题，有的直接谈自己听到后很沉重，来访者这么信任我，我拿什么来回报她，有的很理性在帮着分析。可是勇敢者最后的反馈是，她说她后悔说出这个秘密了，她受到了伤害，想马上回到她督导那里去。

说实在的，我很受挫败，也很内疚。如果她是我一个真实的来访者的话，这岂不是一个失败的案例，来访者对我失去信心了。那她到底需要什么呢？我要怎么做呢？直到最后一天，通过二三天的感悟和彼此信任度的加强，当我们再次提及时，她说也许她需要的只是一个陪伴，或许你什么都不用说。

我一直在反思自己的行为，最大的问题是没有把自己融入到对方的情感中，去感受她的感受，而是把自己放在了组长的位置，太急于去解决问题，反而给对方很大的压力。她在权威面前非常紧张，而我恰恰触到了她的敏感区。一直都在说咨询师的共情是最重要的，可如果都不能感受到对方的那份真实情感，又能如何做到共情？感谢李不言老师让我们真实地去体验，共情不是学多少理论可以掌握到的，而是真实地去感受和体验。 

三、在关系中成长

在关系中的我、自我探索、生命中最重要的人、时间体验等活动中，不断地重复出现父亲、母亲和姐姐的过往美好的回忆，在和组员的分享、交流中，不断释放情怀，发现原来是那么深地爱我的亲人，他们在我的生命中是如此的重要，曾经的抱怨和淡漠，此时感受到的都是满满的爱和感恩，整个身心都在发热，爱在我的身心流动……

让我记忆最深的是“3岁时我对现在的我想说些什么”我脑海中出现的画面是3岁的宝贝女儿被爸爸妈妈的爱滋养着，她对我说：“爸爸妈妈已经给了你所有，他们把能给的都给到你了”。 

四、没有为什么，我就是喜欢心理咨询

在职业探索中又一次看到“你为何要做心理咨询师？”以前也曾无数次的问过自己，从“助己”到“助人”思维的转变，这次又是一次新的感悟，之前所理解的先助己再助人还有些狭隘和片面，理解为一定要先自我修炼打好基本功之后再去助人。

助己可以等于助人，也可以大于助人，可以同时，也可以先后。就比如一个同学在学习这几天的过程中心态已经发生了改变，学习期间孩子发烧，对吃不吃药的问题和先生发生了分歧，可她这次心情很平淡地来面对，没有象之前那样大发脾气。无形当中已经影响了整个家庭的氛围，搞定了自己的同时，不是已经帮助了他人吗？当我们用积极的心态去面对身边的人事物时，我们的家庭自然会和谐起来，我们的家人也会受到感染，从而去积极的影响身边的人。

这个环节让我感悟最深的是我和一个伙伴的对话，再次深深触动我：

问：你为什么要做心理咨询师？

答：可以帮助自己成长。

问：只有做咨询师才能帮助自己成长吗？

答：来访者就是我的一面镜子。

问：为什么一定要选择来访者做镜子呢？难道你的家人、朋友不可以吗？

答：我就是喜欢这样的方式呀，这是我的选择呀

这是多么坚定的回答，没有任何质疑和犹豫，没有为什么，这是最好的答案，你能感受到她内心对这个职业的那份尊重和坚定，我就是喜欢，没有答案就是最好的答案。

    四天落地课程结束得太快太快，大家在不舍中告别，这也仅仅是一个开始，通过四天相聚的时间，深圳同学间的友情瞬间升温，大家心与心之间的距离拉得更近了，且提出之后学习和实践的活动要延续。感谢EAP学院提供这样超性价比的学习课程，感谢李不言老师智慧的引领，感谢李学茹老师认真细心的组织和付出，感谢深圳EAP分院李君老师为这次落地课程前后所付出的一切，感谢卿平同学无偿提供课程场地，这一切都让大家深深感恩。参加第一阶段深圳落地班的同学也都表明将齐心协力大力推广此课程，争取第二阶段还在深圳落地。 

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