破茧成蝶,重获新生(自我成长心理沙盘游戏)

作者:天音心理 日期:2017-08-24 点击:2113



破茧成蝶,重获新生

自我心理成长游戏

 


一直情绪低落,闷闷不乐?

对自己不满意?

有解不开的心结?

幻想一个全新的世界?

希望有一个新的故事?

天马行空?

曲折离奇?


你只要带上你的想象力,这里有一盘细沙,一瓶清水,还有你需要的几千件小物件。开启一段内心探险之旅,按照规则无意识地在沙盘上摆设沙具,用一种非言语的方式与自己进行一种真实的沟通。可感受到那种内心能量互动,这些情境会将个人困扰呈现出来,激发对自我的反省与提升。经过咨询师的指导,就能看到背后的担忧与渴望,并且从中获得力量,从而发生改变。已有研究表明,成人沙盘不仅能探索成人的世界,发现自我和疗愈自我,还能有效地解决成人的各种心理问题。

 

 

1.沙盘心理游戏是什么

心理沙盘游戏又称箱庭游戏。沙具有很多种类,人物,动物,植物,交通,军事等等,在我们的专业的沙盘室里有几千种可供来访者们选择的沙具,在这一个小时的活动中,来访者在玩儿沙盘时会讲述内心的故事,其实就是映射来访者内心的一幅画,他们所处的现状,生活状态,学习状态以及和家人的关系状态。也会表达出未完成的事件、自我的心理冲突或矛盾、对未来的展望等,通过沙盘的制作达到自我表现和自我疗愈的一种心理游戏 。


2.沙盘心理游戏的治疗特点

1)实施沙盘的过程中咨询师以母性的态度,关怀、保护和接纳来访者,将其视为无限发展潜力的人、有自我治愈力的人。

2)以沙盘为中心,创造一个自由与受保护的空间,给人自由、放松、休息的感觉,可以使来访者自我疗愈得以充分发挥

3)通过沙子,箱子,沙具等制作沙盘作品,把人的心象充分的表达出来。心象是指由意识与无意识、内在世界和外在世界相互交错,产生的被视觉所捕捉的映像,这样,通过象征、投射的作用,在自由保护的空间里,来访者回归到婴儿般整合的状态,便会滋长新生力量,抵制消极力量,并得以保持、促进个体的自我整合。

4)沙盘游戏使用各式各样的沙具或物品,沙具或物品本身接近于现实之间,构成三维空间。梦、理想的境界难以用语言表达的情感等,都可以在这三维空间里表现出来。

5)沙盘的制作过程本身,就是来访者心理能力的再生、转化、疏通的过程,更是知、情、意、行动改变和真实体验的过程。


3.沙盘心理游戏的实施过程

第一步:老师介绍沙盘,来访者感受沙子并找到一个主题

第二步:来访者开始制作该主题的沙盘

第三步:来访者重新体验和重新调整作品

第四步:完成作品后分享

第五步:记录和拍照

第六步:作品的拆除

 

沙盘心理游戏过程其实很简单,核心是来访者的内心感受和咨询老师的引导。

迎暑假有限时特惠活动,抓紧机会哦~

 

【限时优惠价格】

一次一小时,优惠价500元。

830日之前报名享受额外赠送价值500元代金券。

 

 

【主办方介绍】

天音(深圳)心理咨询有限公司,前身为天音心理工作室,创始于2002年。

在创始人杨洋老师及其团队的共同努力下,2016年正式注册成为天音(深圳)心理咨询有限公司,并拥有了一支由医学专家、教育专家、心理学教授、心理咨询专家和心理咨询师等三十多人组成的专家团队,并与中国EAP学院共同组建中国EAP学院深圳分院。

2017年5月CCTV中国优选品牌促进发展工程选定天音(深圳)心理咨询有限公司成为心理咨询行业的中国优选品牌,天音(深圳)心理咨询有限公司是深圳唯一一家得到此殊荣的心理咨询机构。

【主导老师介绍】

杨洋老师

儿童教育专家

知名婚恋情感心理咨询专家

儿童教育专家

咨询理念:尊重每一个来访者的独特性;关注每一个来访者的内心感受;肯定每一个来访者有自我改变的潜能;相信每一个来访者有自我成长的力量。

【报名及联系方式】

   电话:0755-23619020    0755-23618009

   手机:18814306929

    QQ2034545152

活动地址:深圳市福田区深南中路3007号国际科技大厦2806


分享到:

上一条:自我和解:接纳不完美才能好好爱自己

下一条:亲爱的一起去玩沙子吧亲密关系改善游戏