家长如何帮孩子建立“安全感”

作者:杨老师 日期:2016-10-20 点击:1635

 

咨询室有接待过带小孩来咨询的妈妈,说男孩现在5岁多,特别爱哭,对外界的动静很敏感。在学校里不爱说话,上课也不举手发言。虽然表现“很乖”,但是看起来没什么活力。家长担心孩子是不是有什么心理问题。

 

在咨询的过程中,孩子一直怯生生地坐在妈妈旁边,妈妈不让他靠近,他就委委屈屈地望着妈妈不敢吭声。咨询师了解了一些基本情况后,跟家长提议,想带孩子做一个沙盘,妈妈同意了。

 

妈妈离开沙盘室的时候,孩子拉着妈妈的手不放。虽然之前咨询师和孩子已经在家长的陪伴下聊了一会,取得了孩子的喜欢,但是孩子看着妈妈离开,眼泪立马就出来了,手不自觉地拉着妈妈的衣角不放。妈妈一看就火了,老是这么黏黏糊糊的,就指责他,你怎么又哭了,再哭就不要你了。好好听老师的话,妈妈才喜欢你。


孩子犹犹豫豫的放手,眼泪想掉却不敢掉下来。孩子的沙盘全是蜘蛛、骷髅等恐怖意象。

 

孩子后来说,特别害怕妈妈说不要自己了。

 

特别特别害怕。

 

***

 

“你再哭,我就不要你了”

 

“你不听话,我就不喜欢你了”

 

为了让孩子听话,我们常常会听到家长说出上面的话,以抛弃来要挟恐吓孩子。这一招往往都有效,所以我们也常在街头看到佯怒要转身离开的家长,后面跟着哭哭啼啼拉着家长衣角裤腿的孩子,说不要不要,我错了。家长心满意得,孩子委屈不止。

 

虽然这一招可以让孩子听话,但是在孩子还没有能力分辨出恐吓和真话的区别之前,这对孩子而言是一种巨大的创伤。他体验到的不止是简单的被抛弃的感觉,甚至可能感到生存受到了威胁,进而对父母产生不信任感。更为敏感的孩子还可能会为自己的处境焦虑,花费很多能量和精力去证明父母是否爱自己,以确认自己是不是安全。


  成年以后,在亲密关系里,他也会重复同样的模式,担心自己不被爱,担心自己被抛弃,所以紧紧抓着另一半,要求对方证明爱自己,让对方感觉被束缚。这种“作死”的方式折腾的不仅是另一半,更是当事人自己。因为别人永远没办法满足自己内心的“安全感”需要。

 

父母的态度有时候对孩子而言是生死攸关的大事,特别是涉及抛弃这一基本的安全感。因此请记住:永远不要以抛弃、不理睬来威胁孩子。无论在什么情况下,都要让孩子清楚地意识到父母是永远不会抛弃他的,即使出于不得已的原因离开甚至是死亡,父母的心也一直与他在一起。这样,孩子才能建立起最重要、最基本的安全感。


天音(深圳)心理咨询中心

 

  

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